Akce

Už se znáte s EFT?

Naposledy upraveno: 28.1.2016, upravil Králová Ludmila

Setkáním s odborníkem zahájila Městská knihovna Žatec v novém kalendářním roce sérii přednášek pro veřejnost. Ve středu 27.1. seznámila Iveta Fischerová, terapeutka energetické psychologie a EFT, posluchače s metodou EFT, která je spojením prvků klasické čínské medicíny a psychologie. Zkratka EFT je odvozena z anglického názvu Emotional Freedom Techniques a v překladu znamená techniky emoční svobody. Metoda EFT je mocným nástrojem na změnu a uvolnění negativních emocí, zkušeností, přesvědčení i navyklých vzorků chování. Dává nám vnitřní pocit svobody, uvolnění, klidu i svobodnou možnost volby. Zároveň pomáhá rozkrýt a uzdravit skutečné příčiny mnoha onemocnění fyzického těla i psychických potíží. Propojuje formu akupresury, poklep na povrchové body hlavních meridiánových drah, s nejnovějšími poznatky psychologie a s poznáním, že veškerou příčinou negativních emocí je porucha v energetickém systému. Přednášející přiblížila návštěvníkům, jak metoda funguje, pro koho je terapie vhodná, jak probíhá a jaké problémy může vyřešit. Například zbavit strachu, fobií, alergií, depresí, fyzických i psychických potíží, bolestí, nízkého sebevědomí, poruch učení nebo závislostí. Přidala také svůj osobní příběh a zkušenosti z praxe. Část přednášky probíhala formou dialogu s posluchači.